فیلم آموزشی زبان بدن

مدت زمان دوره 1:30

• مقدمه و اهمیت زبان بدن

  • سهم زبان بدن در ارتباطات (نسبت به کلام و لحن)

  • چرا باید زبان بدن رو یاد بگیریم؟

• اصول پایه‌ای زبان بدن

  • ارتباط میان ذهن، احساسات و حرکات بدن

  • هماهنگی بین کلام و زبان بدن

• حالات چهره (Facial Expressions)

  • ۷ احساس اصلی (خشم، ترس، شادی، غم، تعجب، انزجار، تحقیر)

  • لبخند واقعی و لبخند مصنوعی

• چشم‌ها و تماس چشمی

  • نقش نگاه در اعتمادسازی

  • نشانه‌های دروغ در چشم‌ها

  • مدت و شدت تماس چشمی

• حرکات دست‌ها و بازوها

  • دست به سینه بودن، دست‌ها در جیب

  • حرکات باز بودن یا بسته بودن بدن

• حالات پاها و نشستن

  • نشانه‌های پنهان در پاها

  • وضعیت نشستن در جلسات و مذاکرات

• ژست و حالت کلی بدن (Posture)

  • بدن مطمئن vs بدن مضطرب

  • ایستادن مؤثر در جمع

• فاصله‌ها و قلمرو شخصی (Proxemics)

  • انواع فاصله‌ها (عمومی، اجتماعی، شخصی، صمیمی)

  • کاربردها در محیط کار و روابط اجتماعی

• لحن بدن در فرهنگ‌های مختلف

  • تفاوت‌ها بین کشورها و فرهنگ‌ها

  • خطر سوءبرداشت بین‌فرهنگی

• زبان بدن در مذاکره و فروش

  • چطور اعتمادسازی کنیم

  • تشخیص علاقه یا بی‌میلی طرف مقابل

• زبان بدن در مصاحبه‌های شغلی

  • اولین برداشت (First Impression)

  • حرکات تقویت‌کننده اعتماد به نفس

• علائم دروغ، استرس و اضطراب

  • نشانه‌های ریز (Microexpressions)

  • حرکات عصبی و فاش‌کننده

• زبان بدن در رهبری و مدیریت

  • زبان بدن مدیران موفق

  • تأثیر بر تیم و کارکنان